Frühlingsgefühle

mit zoom & outdoor Trainings

Pilates, Power Yoga & Slings Myofasziales Training® praktisch direkt von zu Hause aus trainieren. Oder bei FunTone Outdoor die frische Luft geniessen und dabei den Stoffwechsel ankurbeln. Du entscheidest für jedes Training neu.

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Du brauchst keine Vorkenntnisse, um mit dem Training zu starten.

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Du fragst dich, was du für das Training im Freien brauchst?

- Bequeme Trainingskleidung der Witterung angepasst am besten im Schichten-Look.

- Nimm was zum Trinken mit.

- Matten, Trainingsgeräte, wie auch Reinigungsmaterial werde ich vor Ort bereitstellen.

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Alle Trainings kannst du einzeln ohne Abonnement buchen.

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Frühlingsgefühle mit zoom & outdoor Trainings ein Angebot, dass sich gegenseitig ergänzt

– erfahre mehr zu den Trainingsarten

online zoom & Outdoor Trainings

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Montag

08:30 Uhr - Pilates & Slings Myofasziales Training® zoom

19.00 Uhr - Slings Myofasziales Training® zoom

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Dienstag

08.30 Uhr - FunTone® - das funktionelle Toning Outdoor

09.45 Uhr - Faszien-Training für Läufer Outdoor

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Mittwoch

08.30 Uhr - Slings Myofasziales Training® zoom

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Donnerstag

11.00 Uhr - Pilates Rückbildung & Pilates Einsteiger zoom

19.00 Uhr - Pilates & Slings Myofasziales Training® zoom

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Freitag

08.00 Uhr - Power Yoga & Slings Myofasziales Training® zoom

09.30 Uhr - Faszien-Training für Läufer Outdoor

10.45 Uhr - FunTone® - das funktionelle Toning Outdoor

Mit onlinePilates kann weltweit trainiert werden.

Deshalb sind sämtliche Videos, ob im Abonnement oder online zoom LIVE Trainings auf Hochdeutsch. Wenn im zoom alle Schweizerdeutsch verstehen, wird Mundart unterrichtet.