online zoom Training by onlinepilates.ch

Frühlingsgefühle

ab sofort bis zum Frühlingsanfang am 20. März 2021 in die Leichtigkeit kommen.

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Die kommenden drei Wochen zoom-Training sind speziell darauf abgestimmt, um dich und deinen Körper in Frühlingsstimmung zu bringen.

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Frühlingsgefühle im Detail – zu den Trainingsthemen

Du brauchst keine Vorkenntnisse, um mit dem Training zu starten. Eine Matte und dein Handy, Tablet oder Computer genügen, um genussvoll in Bewegung zu kommen.

online zoom Training

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Montag, 08:30 Uhr - Pilates & Slings Myofasziales Training®

Montag, 19.00 Uhr -Slings Myofasziales Training®

Mittwoch, 08.30 Uhr -Slings Myofasziales Training®

Mittwoch, 11.00 Uhr - Pilates Rückbildung & Pilates Einsteiger

Donnerstag, 19.00 Uhr - Pilates & Slings Myofasziales Training®

Freitag, 08.30 Uhr - Power Yoga & Slings Myofasziales Training®

Mit onlinePilates kann weltweit trainiert werden.

Deshalb sind sämtliche Videos, ob im Abonnement oder online zoom LIVE Trainings auf Hochdeutsch. Wenn im zoom alle Schweizerdeutsch verstehen, wird Mundart unterrichtet.