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 Bewegte Rückbildung mit Pilates & Slings Myofasziales Training |  Homeoffice mit Pilates & Slings Myofasziales Training |
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 Flow mit Pilates & Slings Myofasziales Training |  Recovery Workout mit Slings Myofasziales Training |
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Myofasziale Transformation WIDDER - SPANNKRAFT
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Sanftmütiger Durchbruch
- die Faszination des Anfangs, des Ausdehnens, der Spannkraft
Erleben was es heisst dreidimensional zu Atmen, dreidimensional aufzuspannen. In dir Raum zu generieren für deine Atmung, für deine Projekte und Ziele und das alles mit Leichtigkeit und Freiheit. Dieses Aufspannen in dir bringt dir auch im Aussen einen enormen Nutzen.
WIDDER Spannkraft - Tensegrität
Goldener Herzöffner Slings Myofasziales Training®
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Öffne dein Herz über einen gelösten Brustkorb der dir Raum zum Atmen gibt. Lass deinen Schultergürtel entspannt auf dem Brustkorb ruhen und erlebe freien Raum um dein Herzen.
Über ein dreidimensionales Aufspannen im Brustkorb gewinnst du an Kraft und Zentrierung.
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